Aamupaino: 73,4kg
Aamupalaksi söin jogurttirahkaa kera omenan ja banaanin palojen. Lisäsin t-lusikallisen kanelisokeria. Yhteensä n.250kcal
Sillä jaksoi pitkälle. :)
Lounaaksi Makaroonia ja jauhelihaa + mozzarella salaattia. 470kcal :)
Illalla vien lapset uimaan, sielä tulee herkuteltua. Ollaan nyt joka ilta käyty ja on näillä helteillä ihan super mukavaa(lukuunottamatta tota nuorinta joka yrittää epätoivoisesti hukuttautua tai vähintään karata).
Palailen sitten illemmalla niistä herkkueväistä. ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti