Ihania ihmisiä ihanaa ruokaa mahtavia säitä ja hyviä muistoja.
Tästä on hyvä jatkaa siitä mihin jäin. Painoa on tippunut kivasti ja toki tullut myös takaisinkin. Nyt on vaaka jo toista viikkoa näyttänyt 70.5kg ja siihen en ihan ole tyytyväinen vielä. Parhaimillaan painoin kuitenkin alkoi jo kutosella ja tavoite tuntui jo olevan varsin saavutettavissa. ;)
Lisää liikuntaa ja vähemmän nopeita hiilareita! Helppoa?? ÖÖ.. Juu siis helpoltahan tuo kuulostaa, mutta tällä hetkellä syön mitä käsi suuhun laittaa ja liikuntaa harrastan muodossa hidas kävely, et ei tuu hiki ja et en vaan rasitu. Upea asenne.
Minua saa siis mielellään kannustaa. Tästä on hyvä kuitenkin jatkaa ja koska täällä aijon taas kirjoitella niin toivottavasti löydän sen motivaation uudelleen. :)
